건강한

겨울이 다가오면 가장 걱정되는 것 중 하나는 바로 난방비입니다. 🏡 특히, 추운 날씨로 인해 난방 사용이 많아지면서 비용이 눈덩이처럼 불어날 수 있는데요. 그렇다고 무조건 난방을 줄이는 것은 건강에도, 삶의 질에도 좋지 않습니다. 그래서 오늘은 효율적으로 난방비를 절약하면서도 따뜻한 겨울을 보낼 수 있는 10가지 실천법을 소개해 드리겠습니다! 😊🔥 1. 실내 온도를 적절히 유지하기난방비 절약의 첫걸음은 적정 실내 온도를 유지하는 것입니다. 실내 온도를 지나치게 높이면 난방비가 급격히 증가하는데요.권장 온도는 18~20도입니다.외출 시에는 16~18도로 낮추세요.온도를 1도 낮추면 난방비를 약 7% 절약할 수 있습니다! 📉🏠 2. 창문 단열 보강하기문풍지나 단열 필름은 난방비 절약에 큰 도움을 줍..